Учащенное сердцебиение при климаксе

Дорогие читатели, учащенное сердцебиение при климаксе может быть первым тревожным звоночком, который свидетельствует о развитии сердечно-сосудистых заболеваний у женщины. Сегодня специалисты полностью доказали связь уровня эстрогенов с работой органов-мишеней, в тканях которых находятся чувствительные рецепторы, остро реагирующие на нехватку половых гормонов. Эта главная причина сердцебиения при климаксе.

Если сердце учащенно бьется практически постоянно, кардиологи нередко употребляют термин «тахикардия» (разновидность аритмии). В таком случае лечение сердцебиения при климаксе потребует применения специальных препаратов, восстанавливающих сердечный ритм. И если женщина хочет защитить себя от инфаркта, инсульта, скачков давления, никак не обойтись без помощи специалистов.

К какому врачу обратиться

Всё, что касается работы сердца и сосудов, требует квалифицированной помощи врача. Только специалист может сказать, что делать при учащенном сердцебиении при климаксе и как избавиться от основных проявлений гормональной перестройки организма. Вам стоит обращаться в первую очередь к кардиологу. Дополнительно запишитесь на прием к гинекологу и эндокринологу, чтобы проверить работу гормональной системы и определить уровень эстрогенов и гормонов щитовидной железы.

Причины учащенного сердцебиения

Во всем мире климакс считается естественным процессом, когда происходит угасание гормональной активности яичников. Постепенно уменьшается количество эстрогенов — главных половых гормонов, которые регулируют работу многих внутренних органов и защищают от развития болезней.

При сохранении менструальной функции и оптимального гормонального уровня сердечно-сосудистая система женщины надежно защищена от распространенных заболеваний. Но после 45-50 лет наблюдается всплеск инсультов, инфарктов, увеличивается количество смертей на фоне этих болезней. Недостаток эстрогенов признан главной причиной учащенного сердцебиения при климаксе.

Но есть еще ряд предрасполагающих факторов:

• Стрессы и переживания. Нервная система во время климактерического периода работает с перебоями. Именно поэтому пульс при климаксе у женщин может быть то низким, то высоким, что отрицательно влияет на общую работу сердца. Нервозность, которая характерна для большинства женщин в это время, только усиливает тахикардию.
• Снижение эластичности сосудистых стенок, повышение уровня холестерина. Недостаток эстрогенов отрицательно влияет на функциональность сосудов и способствует ускоренному развитию атеросклероза. Сосудистые поражения вызывают сбой в работе миокарда, нередко приводят к дневным и ночным сердцебиением у женщин при климаксе.
• Высокая масса тела. К 45-50 годам женщины часто имеют лишний вес. Сердечная мышца полного человека работает с удвоенной силой. При недостатке эстрогенов чувствительные рецепторы начинают реагировать на климактерические изменения, и если имеется лишний вес, это реакция будет намного острее.
• Низкий уровень физической активности. Регулярные спортивные тренировки помогают не только поддерживать хорошую форму, но и сохранять способность организма адаптироваться к новым условиям и правильно реагировать на стрессы. Многие женщины считают климакс началом старения организма. Они сильно переживают по этому поводу, что приводит к постоянной раздражительности, плаксивости, нервозности. Длительное подобное состояние создает предпосылки для развития тахикардии, гипертонии, бессонницы.

Если вам за 45 лет, позаботьтесь о своем здоровье заранее. Начните психологически готовиться к естественным, но нежелательным изменениям в своем организме, чтобы они не стали слишком тяжелым испытанием для вашей психики в будущем.

Климакс не обойдет стороной ни одну женщину. Но только от вас зависит, как вы будете выглядеть и как будете чувствовать себя в этот период.

Важно не затягивать с обращением к врачу. Вы не можете знать, что делать при сердцебиении при климаксе и как себя правильно вести. Но затянувшиеся острые симптомы опасны своими непредсказуемыми осложнениями.

Сопутствующие признаки

Учащенное сердцебиение при климаксе сопровождается другими яркими признаками:

• чувство нехватки воздуха;
• сильный страх;
• нервозность;
• дрожь конечностей;
• высокий пульс;
• головокружение;
• головная боль;
• сильная слабость.

Женщина во время частого сердцебиения при климаксе начинает четко чувствовать, в каком именно месте бьется ее сердце, ощущать его толчки. Это сильно пугает, может спровоцировать панические атаки. Приступ тахикардии во время климакса нередко сочетается с волной приливов жара и повышенной потливостью.

У женщины в этот период сильно снижается устойчивость к психоэмоциональным нагрузкам и стрессам. Даже незначительные бытовые проблемы могут вызывать слезы, истерики, приводить в бессоннице.

Чтобы выявить у себя учащенное сердцебиение, необходимо замерять пульс всякий раз при ухудшении самочувствия. Если частота сердечных сокращений превышает 90 ударов в минуту, это является показанием для срочного обращения к кардиологу. Но измеряют пульс в покое. Учащение сердцебиения во время волнения и физических нагрузок является естественным и не требует коррекции.

Что делать во время приступа тахикардии

Если приступ тахикардии застал вас врасплох, и вы не знаете, чем снять сердцебиение при климаксе и что принимать в этом случае, постарайтесь не паниковать. Важно сохранять спокойствие, так как волнение только создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

До приезда врача рекомендуется провести ряд несложных действий:

• глубоко вдохните и на максимуме вдоха ненадолго задержите дыхание;
• указательным и средним пальцами аккуратно надавливайте на глазные яблоки в течение нескольких минут;
• сделайте прохладную ножную ванну;
• оботрите мокрым полотенцем кисти и руки до локтя;
• примите корвалол, валокордин, валериану, можно смешать по несколько капель настоек пиона, пустырника и корня валерианы.

Во время учащенного сердцебиения постарайтесь находиться рядом с людьми. Если появляются острые боли в сердце, необходимо как можно скорее вызвать неотложную помощь. Но отсутствие болевого синдрома не говорит о том, что можно отказаться от помощи врача. К специалисту вам все равно придется обратиться, чтобы пройти комплексное обследование и при необходимости начать принимать препараты от климакса при сердцебиении.

Обследование при тахикардии во время климакса

Специалисты должны определить, с чем связано учащенное сердцебиение при климаксе — с недостатком эстрогенов или развитием серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы, требующих длительного и специфического лечения. В период пременопаузы (до 50 лет) перебои в работе сердца обычно спровоцированы снижением гормональной активности организма и нервными переживаниями.

Но организм каждой женщины по-своему реагирует на климактерические изменения. У кого-то вплоть до менопаузы не возникает ни приливов, ни тахикардии, ни других проявлений. А есть женщины, которые за несколько лет на фоне нехватки эстрогенов приобретают сразу несколько хронических заболеваний сердца и сосудов, заметно стареют и перестают принимать участие в общественной жизни.

С помощью определенных методов обследования можно оценить состояние сердечно-сосудистой системы и определить ее связь с климактерическими проявлениями. Это поможет назначить эффективные средства, а при необходимости — начать прием специфических препаратов от аритмии.

При повышенном сердцебиении во время климакса женщина должна первым делом сделать электрокардиограмму (ЭКГ). Но намного важнее найти грамотного кардиолога, который сможет правильно и достоверно интерпретировать результаты исследования. Дополнительно назначают суточный мониторинг ЭКГ по Холтеру. Этот метод определяет все виды нарушений сердечного ритма в привычных для женщины условиях, когда она может не волноваться и везти обычный образ жизни.

Дополнительные методы обследования при учащенном сердцебиении:

• эхокардиография;
• МРТ сердца;
• определение уровня тиреотропных и половых гормонов;
• УЗИ половых органов;
• ЭЭГ головного мозга.

По результатам комплексного обследования специалисты определяют причины учащенного сердцебиения при климаксе и назначают лечение. Если врач не обнаружит серьезных изменений в работе сердца, эндокринных желез и сосудов, это говорит о том, что тахикардия связана в первую очередь с недостатком эстрогенов. Его необходимо восполнять с помощью гормональных препаратов.

Принципы лечения

Лечение учащенного сердцебиения у женщин в период климакса зависит от поставленного диагноза. При подтвержденной тахикардии назначают серьезные препараты: β-адреноблокаторы, антагонисты кальция, сердечные гликозиды и другие антиаритмические средства. Если не применять лекарства, в скором времени развивается сердечная недостаточность, формируется дисфункция левого желудочка.

Но чаще всего специалисты ограничиваются заместительной гормональной терапией. Если учащенное сердцебиение при климаксе возникает лишь иногда, в моменты волнения или чрезмерной физической активности, можно попробовать принимать фитоэстрогены. Но их эффективность достаточно сомнительна. Растительные гормональные средства слабо действуют при выраженных симптомах климакса, когда женщину мучают не только сердцебиения, но и приливы, повышенная потливость и частая смена настроения.

Изменение образа жизни и характера питания

Образ жизни, культура питания сильно влияют на работу сердечно-сосудистой системы. Для предупреждения новых приступов высокого сердцебиения необходимо исключить все провоцирующие факторы:

• прием алкогольных напитков;
• малоподвижность, отсутствие каких-либо интересов и регулярной физической работы;
• ненормированный график, недостаток ночного сна;
• преобладание в рационе питания жирной пищи, простых углеводов, вредных продуктов, которые повышают холестерин, провоцируя развития атеросклероза и заболеваний сердца.

Целеустремленные и активные женщины легче переносят климакс и реже страдают от его выраженных симптомов. Это подтверждает прямую связь уровня физической нагрузки с сохранением женского здоровья. Занятия спортом поддерживают стабильность нервной системы. У женщин в период климакса чаще всего обнаруживают синусовую тахикардию, которая развивается из-за нарушений вегетативной нервной системы, неврозов, неумения контролировать свои эмоции и правильно реагировать на стрессы.

При повышенном сердцебиении во время климакса не нужно отсиживаться дома или самостоятельно подбирать себе какие-либо препараты. Сегодня каждая женщина может отсрочить наступление гормональной старости, сохранить менструальную функцию максимально долго. Но для этого нужно сходить к врачу и сдать анализы.

Поддержание высокого уровня эстрогена помогает не только предупредить болезни сердца и сосудов, но и сохранить женскую красоту, объем хрящевой ткани, избежать развитие остеопороза. Многие препараты, которые назначают в рамках заместительной гормональной терапии, дополнительно предупреждают рост злокачественных опухолей.

Главное — не прятать голову в песок, когда нужно просто помочь своему организму пережить этот сложный период климакса. Нет ничего страшного в том, что вы будете принимать эстрогены в специальных препаратах. Не всем женщинам удается избавиться от сердцебиения при климаксе и приливов с помощью растительных средств. Заместительная гормональная терапия — это не крайняя мера, а необходимый и достаточно безопасный вариант коррекции, лечения выраженных климактерических проявлений и профилактики развития смертельно опасных состояний.

В помощь вам статьи на сайте:
Как бороться с потливостью при климаксе
Приливы при климаксе: препараты, домашние методы
Какие витамины при климаксе нужны женщинам
Бобровая струя для долголетия и физической активности
Тибетская гормональная гимнастика — уникальная методика оздоровления организма

Предлагаем посмотреть видео о современных способах лечения сердцебиения и других симптомов климакса у женщин.