Как протекает мужской климакс, и чем он может быть опасен

Возрастные изменения провоцируют климакс у мужчин — андрогенный дефицит, который заключается в постепенном снижении уровня тестостерона и характерной перестройки организма. Специалисты до сих пор спорят о том, стоит ли уделять повышенное внимание сокращению синтеза андрогенов. Если раньше врачи не задумывались, бывает ли климакс у мужчин, а больше беспокоились о возрастных изменениях в женском организме, то сегодня наконец-то проблеме придают огласку. Теперь определенным изменениям в поведении и мужской активности можно дать четкое объяснение.

У большинства мужчин симптомы климакса слабо выражены, но это вовсе не говорит о том, что в их организме всё идет гладко. После 45-50 лет начинается возрастная перестройка, запускающая каскад изменений со стороны прежде всего нервной системы и психики. Также под ударом находится сердечно-сосудистая система.

Особенности течения климакса у мужчин

Именно тестостерон поддерживает в мужчине такие качества, которые ценятся больше всего: целеустремленность, мужественность, лидерство, смелость в сочетании с умением держать себя в руках и сохранять самообладание. Но активно развивающийся мужской климакс может за несколько лет «убить» все эти достоинства, привести к нервозности, апатии, лени и потере всякого интереса к происходящему.

До 90% тестостерона вырабатывается в клетках Лейдига в яичках, остальная часть — надпочечниками. Своего максимума андрогенная активность достигает в 28-30 лет. Если во время старения происходит почти полное прекращение синтеза эстрогенов у женщин, у мужчин при климаксе сохраняется до 20% свободного тестостерона вплоть до 80-85 лет и истинный гипогонадизм в норме не возникает. Но этого количества полового гормона не достаточно для поддержания многих внутренних процессов.

В каком возрасте возникает мужской климакс?

Чаще всего появляются симптомы мужского климакса в возрасте 45-50 лет. Но время наступления андрогенной недостаточности зависит также от поведения, образа жизни и общего состояния здоровья.

На продукцию тестостерона и наступление мужского климакса могут влиять следующие факторы:

• острые и хронические болезни мочеполовой системы;
• стрессовые ситуации;
• эндокринные патологии, особенно сахарный диабет;
• операции на органах малого таза;
• лишний вес, ожирение;
• малоподвижный образ жизни;
• вредные привычки;
• повышение уровня холестерина, частое употребление нездоровой жирной пищи.

Образ жизни, характер питания влияют на скорость старения организма. Но чаще всего явные симптомы климакса у мужчин появляются после 50 лет, когда снижается продукция андрогенов. И специалистами уже однозначно доказана связь физической активности, психического здоровья с особенностями гормонального старения.

Если заниматься спортом, следить за весом, здоровьем мочеполовой системы, правильно реагировать на стрессовые ситуации, то симптомы мужского климакса будут не такими выраженными, а главное — тестостерон не станет снижаться активными темпами, вызывая патологические изменения в суставах, сосудах, предстательной железе и нервной системе.

В нашей стране по-прежнему не принято обращать внимание на признаки мужского климакса. Если мужчина начинает тревожиться, у него снижается потенция и портится настроение, ему многие советуют попить успокоительные средства или даже транквилизаторы. Но это ошибочный путь, ведь причины явных изменений в нервной системе вовсе не стрессы и депрессия, а тестостероновая недостаточность.

Многие и вовсе не знают, как проявляется климакс у мужчин и когда он наступает. Специалисты не считают нужным информировать пациентов об истинных причинах ухудшения самочувствия. Поэтому так важно повышать собственную грамотность в вопросах здоровья и профилактики развития заболеваний.

Симптомы мужского климакса

Средний возраст появления симптомов климакса у мужчин — 50 лет. Основные проявления снижения продукции тестостерона связаны с изменением психики и потенции. Из-за сокращения андрогенов мужчина меньше обращает внимание на женщин, утрачивает интерес к интимным отношениям, и это его удручает, заставляет задуматься о приближающейся старости.

Мысли о старении пугают, толкают на порой необдуманные поступки и совершение ошибок. Если рядом нет чуткой женщины, которая поймет, что к дорогому человеку приближается климакс, сам мужчина вряд ли обратится к андрологу. А сделать это необходимо, чтобы пройти диагностику и понять, насколько сильно снижен тестостерон. Ведь от этого зависит не только потенция, но и здоровье других органов и даже продолжительность жизни.

Основные признаки мужского климакса:

• снижение либидо;
• раздражительность, придирчивость по отношению к окружающим;
• увеличение веса, сокращение мышечной массы;
• уменьшение физической силы;
• повышенная утомляемость;
• боли в суставах;
• перебои в работе сердца;
• потливость, ощущение приливов жара;
• непостоянство артериального давления;
• потеря уверенности в себе;
• расстройства сна.

Для мужчины болезненнее всего осознавать угасание своей мужской силы. Импотенция — главный страх всех представителей сильного пола. Но сегодня климакс можно легко пережить, предупреждая появление эректильной дисфункции. Для этого необходимо просто принимать тестостерон под контролем врача в рамках заместительной гормональной терапии или использовать препараты, повышающие продукцию этого гормона.

Климакс у мужчин и потенция

Появляются первые признаки климакса у мужчин после 50 лет, но внутренние изменения начинают развиваться гораздо раньше — в 40-45 лет. В этом периоде обычно снижается либидо. Мужчины начинают винить в этом своих жен, думают, что с молодыми женщинами эрекция восстановится, и так и случается чаще всего, но, ув, ненадолго. Смена партнера чаще является ошибкой.

Через несколько месяцев повышения активности симптомы климакса мужчин накрывают с новой силой, и становится ясно, что всему виной именно андрогенный дефицит, а не остывшие чувства к супруге или бытовые стычки. А именно в корень проблемы заглянуть способен не каждый.

Но снижение тестостерона — это не только слабая эрекция, но и развитие простатита. У мужчин с урологическими проблемами почти всегда обнаруживается андрогенный дефицит, что позволяет четко проследить связь возрастных изменений с работой мочеполовой системы. А хронический простатит — это основная причина и ранней импотенции, и болезненных мочеиспусканий и разрастания простаты с повышением риска образования злокачественных опухолей.

Риски для здоровья

В клетках органов-мишеней (гипоталамус, яички, предстательная железа, эндокринные железы) находятся андрогенные рецепторы. Поэтому когда у мужчин бывает климакс и появляется значительное снижение тестостерона, так или иначе изменяется работа других органов и систем. И риски для здоровья однозначно существуют.

Чтобы понять, как дефицит тестостерона может повлиять на здоровье, необходимо определить основные функции этого гормона:

• поддержание физической активности, хорошего настроения и желания достигать поставленных целей;
• способность к зачатию, сохранению половой активности до преклонного возраста;
• участие в обменных процессах и постоянстве метаболизма;
• оказание влияния на азотистый, фосфорный обмен, поддержание функциональности мышечных тканей и здоровья суставов;
• поддержание стабильной работы сердечно-сосудистой системы, постоянства артериального давления и защиты сосудов от атеросклеротических изменений.

Особого внимания заслуживает связь тестостерона и обмена веществ. Независимо от того, в каком возрасте климакс у мужчин развивается, он так или иначе сопровождается снижением продукции тестостерона и прогрессированием метаболического синдрома. Для него характерно появление ожирения по женскому типу, повышение уровня холестерина и глюкозы, увеличение риска развития инфаркта, инсульта, импотенции.

После 45 лет у 15% мужчин специалисты обнаруживают клинические проявления метаболического синдрома и снижение уровня тестостерона. Андрогенный дефицит встречается чаще, чем принято считать в обществе.

Когда мы видим на улице или среди знакомых мужчин с объемным жировым фартуком на животе, которые ведут себя вяло и апатично, не интересуются спортом и проблемами близких, мы считаем их просто ленивыми. Возможно, кто-то думает, что они любят покушать и увлекаются пивом. Но на самом деле проблема может быть связана с мужским климаксом и его последствиями.

Лечить или не лечить?

О лечении климакса у мужчин не принято говорить на телевидении и в СМИ. А если молчит общественность, кажется, словно проблемы и не существует. Но она на самом деле есть, и из-за нее нередко портятся отношения в семье, ухудшается здоровье и возникают другие нежелательные последствия. Низкий уровень тестостерона плохо влияет на психику, либидо, мышцы, внешний вид и работу важных органов, включая простату. Но сказать точно, нужно ли начинать лечить климакс или можно с этим повременить — может только врач. В любом случае потребуется проведение ряда диагностических процедур.

Тактика лечения климакса у мужчин зависит от симптомов и возраста, а точнее — от степени андрогенной недостаточности, которая отличается для разных возрастных периодов. Поэтому никакой самодеятельности — обращайтесь к андрологу, сдавайте анализы в клинике и по результатам диагностику будет подобрана терапия.

Как определить начало мужского климакса?

Климакс у мужчин определяют не только по характерным симптомам. Точные сведения можно получить в ходе обследования.

Диагностика мужского климакса включает следующие процедуры:

• определение уровня общего и биологически активного тестостерона и других гормонов с помощью анализа крови;
• ректальное исследование простаты, УЗИ полового члена, мошонки и предстательной железы;
• определение уровня простатспецифического антигена (ПСА) для оценки состояния простаты и раннего обнаружения злокачественных процессов.

В рамках обследования при климаксе у мужчин обязательно назначают диагностику сердечно-сосудистой системы, определение уровня глюкозы и холестерина крови. Снижение продукции тестостерона губительно влияет на состояние простаты, вызывает гиперплазию и может повышать риск развития рака. По этой причине мужчины в климактерическом периоде должны несколько раз в год определять уровень ПСА.

Лечение климакса у мужчин

Лечение мужского климакса проводят при первых симптомах гормональной перестройки организма. Важно понимать, что назначенные врачом медикаменты помогают не только устранить психологический дискомфорт и признаки климактерия, но и предупредить опасные внутренние изменения.

Лечение включает заместительную тестостерон-терапию, которая полностью устраняет андрогенный дефицит. Гормоны можно принимать в виде таблеток, инъекций и трансдермальных пластырей. Заместительная терапия проводится под контролем андролога. Желательно совмещать лечение тестостероном с психотерапией, лечебной физкультурой, курсовым использованием ванн, грязелечением и физиотерапевтическими процедурами. Это помогает быстрее справиться с неуверенностью в себе, внутренними сомнениями и апатией.

Народная медицина в помощь

Народная медицина активно используется при мужском климаксе. Многие травы и продукты питания обладают способностью нормализовать гормональный фон, повышать синтез тестостерона и поддерживать высокую физическую активность. Но перед использованием того или иного средства для профилактики и лечения климакса у мужчин рекомендуется все-таки проконсультироваться с врачом.

Особенно осторожными следует быть тем, кто имеет проблемы с сердечно-сосудистой системой, так как некоторые народные методы стимулирующим образом влияют на работу сердца и могут способствовать его износу. Принимать настойки, отвары трав, вытяжки растений лучше в первой половине дня (для профилактики бессонницы).

При симптомах мужского климакса, а лучше — за 1-2 года до него, рекомендуется курсами использовать следующие растения и продукты:

• трутневое молочко;
• перга;
• маточное молочко;
• женьшень;
• бобровая струя.

Пчелопродукты не только омолаживают и поддерживают постоянный гормональный фон, но и благотворно влияют на весь организм. Женьшень и бобровая струя (настойка) используются для восстановления эрекции и повышения интереса к половой жизни у мужчин любого возраста, в том числе во время мужского климакса и возрастного снижения тестостерона.

Посмотрите видео, где о климаксе у мужчин как о процессе, требующем гормональной коррекции, рассказывает опытный специалист в области андрологии.